Почему феномен микросна особенно опасен за рулем

Почему феномен микросна особенно опасен за рулем

Феномен микросна доказывает, что часть мозга может отдыхать, пока другая продолжает работать, что особенно опасно, если человек находится за рулем, предупредил врач Михаил Полуэктов, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Gazeta.ru.

«При длительной монотонной работе периодически мозг отключается и выпадает из сознания на несколько секунд. Одни зоны мозга продолжают бодрствовать, и машинист не падает как подкошенный, но у него отключается зона мозга, отвечающая за критическое восприятие действительности, и он может не отреагировать на изменения дорожной ситуации», — предупредил Полуэктов.

А со стороны микросон легко заметить: человек не может адекватно обрабатывать информацию и начинает говорить бессмыслицу. Во время локального сна отдельные участки мозга начинают заниматься «сонными» делами, что мешает нормальному восприятию реальности. 

Почему полезно делать остановки во время долгих автопутешествий

При каком уровне ферритина волосы перестают выпадать

При каком уровне ферритина волосы перестают выпадать

Почему волосы выпадают, даже при нормальном гемоглобине, объяснила дерматовенеролог-трихолог Ольга Карабковская, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Championat.com.

Причина может быть в низком ферритине — белке, который отвечает за хранение железа в организме, считает специалист. При падении ферритина организм направляет железо к жизненно важным органам, лишая волосяные луковицы питания, которые раньше времени переходят в фазу покоя, и начинается диффузное выпадение — равномерная потеря волос по всей голове.

Для здоровья волос трихолог советует поддерживать уровень ферритина не ниже 50-70 нг/мл. 

Но специалист считает, что принимать препараты можно только после диагностики. 

Дефицит каких витаминов приводит к выпадению волос