Кофе с корицей может быть полезным в небольших количествах, но подходит не всем, сообщает DailyVibe.

Корица содержит антиоксиданты и может способствовать более стабильному уровню сахара в крови, а ее пряный вкус позволяет уменьшить количество сахара в кофе. Для одной чашки достаточно около 0,5 г.

При этом избыток корицы может создавать нагрузку на печень из-за кумарина. Осторожность также нужна людям с заболеваниями печени, почек и желудочно-кишечного тракта, а также принимающим препараты для разжижения крови или снижения сахара.

Для регулярного употребления предпочтительнее цейлонская корица, в которой меньше кумарина.

Они похожи тем, что все активные и современные, но настроение у них совершенно разное, сообщает DailyVibe.

Clean Girl
— Главное слово — свежесть.
— Белая майка, прямые джинсы, аккуратные золотые серьги, гладкий хвост, блеск на губах.
— Это эстетика ухоженности и минимализма.

Old Money
— Здесь уже не столько минимализм, сколько классика и аристократичность.
— Кремовый свитер, брюки со стрелками, кожаные лоферы и жемчужные серьги.
— Цвета спокойные: navy, кремовый, бордовый, зелёный, бежевый.
— И очень важная деталь — одежда должна выглядеть качественной и хорошо сидеть, даже если на ней нет логотипов.

Quiet Luxury
— Это ещё более незаметно.
— Здесь важны: идеальный крой, дорогие на вид ткани, кашемир, шерсть, шёлк, кожа, нейтральные цвета.
— Логотипы практически отсутствуют. 

Mob Wife
— Характерные элементы: мех, леопард, чёрный цвет, крупные золотые украшения, каблуки, выразительные губы, объёмные волосы и большие солнцезащитные очки.
— Это эстетика роскоши, уверенности и драматичности. 

Как изменился тренд Clean girl