В зависимости от того, куда человек едет, можно привезти сувениры, которые станут памятными, сообщает DailyVibe.

Есть стандартные виды сувениров, которые действительно могут радовать долгое время. 

Местные продукты: оливковое масло, специи, чай, кофе, мед, шоколад, варенье или традиционные сладости.

Изделия ручной работы: керамика, деревянные изделия, текстиль, украшения, плетеные корзины.

Национальная одежда или аксессуары: шарфы, платки, сумки, ремни.

Косметика местного производства: натуральное мыло, кремы, масла, уходовые средства с местными ингредиентами.

Картины или небольшие работы местных художников (лучше сохранить чек о покупке).

Настольные игры или головоломки, популярные в этой стране.

Книги или красивые фотоальбомы о регионе (если интересует культура и история).

Магниты, открытки или монеты — классика, если хочется сохранить память без больших затрат.

Семена растений или необычные приправы (только надо заранее узнать, разрешено ли их ввозить в вашу страну).

Если хочется привезти не только вещи, можно собрать небольшой «набор впечатлений»: билеты в музеи, карты города, красивые фотографии, записи интересных мест и рецепты местных блюд.

Какие можно сделать фотосессии в отпуске

Сердечный ритм трудоголиков отличается от обычных людей, объяснил кандидат медицинских наук Валерий Литвинов, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на URA.RU.

У здорового человека в покое интервалы между сердечными сокращениями немного различаются — это признак хорошей работы парасимпатического отдела нервной системы, который управляет отдыхом, восстановлением и замедлением внутренних процессов. При стрессе пульс учащается, мышцы приходят в тонус, а когда напряжение спадает, все возвращается к исходному уровню и запускается восстановление.

У трудоголиков этот механизм дает сбой, и даже в состоянии покоя организм сохраняет состояние напряжения, а интервалы между ударами сердца почти не меняются. Зачастую наблюдается ослабленная активность блуждающего нерва, а тело не может полноценно расслабиться и накапливается усталость.

Как определить сердечную боль