Начало весны может сопровождаться рядом факторов, которые повышают риск различных заболеваний и травм.
Об этом рассказал ассистент кафедры поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского университета Александр Врублевский.
По его словам, весна — это период резких погодных изменений. В течение одного дня температура может заметно колебаться: ночью и ранним утром возможны минусовые значения, а днём — плюсовая температура, таяние снега и дождь. Такие перепады нередко приводят к тому, что люди одеваются не по погоде.
Специалист отмечает, что типичная весенняя ситуация — промокшие ноги, слишком тёплая одежда, из-за которой человек вспотевает, или наоборот — лёгкая одежда днём и переохлаждение вечером. Подобные факторы могут снижать защитные функции организма.
На фоне переохлаждения и повышенной влажности возрастает риск респираторных инфекций. В начале весны вирусы, вызывающие ОРВИ, всё ещё активно циркулируют и поражают верхние дыхательные пути.
Кроме того, длительное воздействие холода и влаги может привести к переохлаждению организма, а в отдельных случаях — даже к обморожению.
Весной повышается и риск травм. Днём снег начинает таять, а ночью снова замерзает, из-за чего образуется гололёд. Это увеличивает вероятность падений, ушибов и переломов.
Также в этот период могут обостряться аллергические реакции. Пыльца некоторых растений может появляться в воздухе даже тогда, когда на земле ещё лежит снег, поскольку ветер способен переносить её из более тёплых регионов.
По словам врача, весной важно внимательно следить за прогнозом погоды и учитывать перепады температуры в течение дня. Если предстоит длительное пребывание на улице, лучше выбирать одежду, которую можно легко снять или надеть, а также предусмотреть возможность переодеться, если одежда или обувь намокнут.
Специалист добавил, что некоторые хронические заболевания имеют сезонные периоды обострения. Например, язвенная болезнь нередко активизируется именно весной и осенью. Поэтому людям с хроническими заболеваниями важно внимательно относиться к своему самочувствию и при необходимости обращаться к врачу.
Что нужно, чтобы меньше болеть ОРВИ весной
