Грейпфрут и помело не рекомендуется употреблять одновременно с лекарствами, объяснила гастроэнтеролог Екатерина Кашух, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на NEWS.ru. 

— Самый известный «нарушитель спокойствия» — грейпфрут. В его соке содержатся вещества, которые блокируют ферменты, участвующие в расщеплении многих лекарств. Из-за этого препарат дольше остается в организме, а его концентрация в крови может стать слишком высокой. В результате возрастает риск побочных эффектов: от боли в мышцах при приеме некоторых статинов до чрезмерного снижения давления или нарушений сердечного ритма. Похожим, хотя и менее выраженным действием обладают помело и горькие севильские апельсины, — поделилась Кашух.

Помимо этого, тем, кто профилактически принимает лекарства для лечения тромбозов, стоит отслеживать количество зелени в рационе, потому что шпинат, петрушка, брокколи, листовая капуста и другие зеленые овощи содержат витамин K, который способствует свертыванию крови и может увеличить риск тромбообразования.

— Осторожность нужна и с продуктами, богатыми клетчаткой. Яблоки, груши, малина, смородина, цельнозерновые, зелень и многие овощи полезны для кишечника, однако большое количество пищевых волокон может замедлять всасывание некоторых лекарств. Например, препараты левотироксина рекомендуют принимать утром натощак, а завтракать только спустя 30–60 минут, — добавила Кашух.

Также, квашеная капуста, ферментированные соевые продукты и некоторые виды бобовых содержат тирамин. По словам специалиста, сочетание этих продуктов с ингибиторами моноаминоксидазы — редкой группой антидепрессантов — может привести к резкому повышению артериального давления, вплоть до гипертонического криза.

Отпускникам с больным сердцем нельзя отказываться от таблеток

Тепловой удар у ребенка может развиться очень быстро и требует немедленной помощи, передает DailyVibe со ссылкой на Сursorinfo.

Во время сильной жары родители должны внимательно следить за самочувствием детей. Опасными признаками считаются температура тела выше 40 градусов, горячая сухая кожа, спутанность сознания, судороги, учащенное дыхание и сердцебиение. При появлении таких симптомов необходимо сразу вызвать скорую помощь.

До развития теплового удара организм обычно подает первые сигналы: сильную жажду, слабость, сонливость, головную боль и обильное потоотделение. В этом случае ребенка нужно как можно скорее перевести в прохладное место, начать охлаждение и давать пить небольшими порциями.

Особенно опасно оставлять детей в закрытом автомобиле даже на короткое время. В группе повышенного риска также находятся малыши до трех лет, дети с хроническими заболеваниями и те, кто недавно перенес инфекцию.