Люди часто уделяют большое внимание физическому здоровью, но при этом могут полностью игнорировать своё психическое и эмоциональное состояние. 

Об этом заявила доктор психологических наук, профессор, директор Института клинической психологии и социальной работы Пироговского Университета Вера Никишина.

По словам специалиста, подобный подход скорее типичен, чем исключителен. Однако сегодня всё чаще наблюдается и другая тенденция — когда интерес к психическому здоровью превращается не в заботу о психогигиене, а в поиск доказательств наличия у себя расстройства. В таком случае фокус смещается с поддержания нормативного состояния на стремление обнаружить патологию.

Эксперт отметила, что психическое здоровье сложнее объективно оценить в бытовом понимании. То, что окружающие могут считать особенностью характера или «странностью», для специалиста иногда является симптомом. В качестве примера она привела нарастающую неряшливость и неаккуратность, которые в ряде случаев могут быть ранними маркерами нейродегенеративных нарушений. Подобные изменения часто списываются на возраст или обстоятельства, хотя своевременное обращение к врачу могло бы помочь начать лечение раньше.

В то же время существует и противоположная проблема — когда человек стремится найти у себя диагноз и начинает усиливать или даже имитировать симптомы. Такое явление в психологии называют аггравацией, то есть преувеличением проявлений состояния.

По мнению Никишиной, важно сохранять баланс: внимательно относиться к своему психическому состоянию, но не превращать заботу о здоровье в постоянный поиск болезней. Специалист подчеркнула, что психическое здоровье является основой общего благополучия, поскольку без него человек не сможет полноценно заботиться даже о соматическом состоянии.

Лихорадка чикунгунья получила своё название от слова на языке маконде, означающего «становиться скрюченным», что отражает один из главных симптомов заболевания — сильнейшие боли в суставах. 

Об этом рассказал доктор медицинских наук, профессор кафедры инфекционных болезней и эпидемиологии Пироговского Университета Мурад Шахмарданов.

По словам специалиста, болезнь начинается внезапно с высокой температуры до 39–40 градусов. Главной «визитной карточкой» инфекции являются выраженные суставные боли — чаще всего поражаются мелкие суставы кистей и стоп, они могут отекать, а движения становятся крайне болезненными. Также возможны сыпь, мышечные боли, головная боль, выраженная слабость, реже — светобоязнь и тошнота. Суставной синдром иногда настолько интенсивен, что пациент временно теряет способность самостоятельно передвигаться. При этом боли могут сохраняться неделями и даже месяцами после острой фазы.

Вирус распространяется через укусы комаров рода Aedes. Для появления вспышки необходим завозной случай и наличие переносчиков. По данным эксперта, на юге России уже распространён азиатский тигровый комар Aedes albopictus, а в меньшей степени встречается Aedes aegypti. Комар заражается, укусив больного человека в период вирусемии, и спустя 7–10 дней способен передавать вирус другим.

Для большинства здоровых взрослых заболевание переносится тяжело из-за выраженных болей, но крайне редко заканчивается летально. В группе риска — новорождённые, пожилые люди старше 65 лет и пациенты с хроническими заболеваниями. По данным ВОЗ, летальность составляет менее 0,1% и связана преимущественно с осложнениями.

Источниками завоза инфекции становятся популярные туристические направления — страны Азии, Африки, Латинской Америки и Карибского бассейна. Пик случаев обычно совпадает с возвращением туристов из отпусков.

Специфического противовирусного лечения не существует. Терапия носит симптоматический характер и включает обильное питьё, покой и применение жаропонижающих средств. Врач подчеркнул, что в острой фазе запрещены препараты с аспирином и салицилатами, а также ибупрофен из-за риска осложнений. Основным препаратом для снижения температуры остаётся парацетамол. При тяжёлом течении может потребоваться госпитализация.

Эксперт отметил, что по механизму распространения инфекция не может стать столь массовой, как COVID-19, поскольку не передаётся воздушно-капельным путём. Однако локальные вспышки в тёплых регионах России при наличии комаров-переносчиков возможны. Масштаб будет зависеть от эффективности противоэпидемических мер и контроля за популяцией насекомых.