Здоровому ребенку мороженое летом не навредит, но детям с хроническими заболеваниями носоглотки стоит есть его с осторожностью, сообщает DailyVibe.

Холодные продукты могут временно снижать местную защиту слизистых и провоцировать обострение хронических проблем с горлом, носом и ушами.

Если ребенок здоров, полностью отказывать ему в любимом летнем лакомстве не нужно.

Горячий чай способен усилить потоотделение, а испарение пота помогает организму быстрее отдавать тепло, сообщает DailyVibe.

Но есть важный нюанс: этот эффект работает лучше в сухом воздухе, когда пот свободно испаряется. При высокой влажности охлаждение будет менее эффективным.

Поэтому в жару можно выбирать и горячий, и холодный напиток — главное, чтобы он помогал поддерживать водный баланс.