Новостные и политические подкасты не рекомендуют включать перед сном, предупредил врач-сомнолог Роман Бузунов, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на «Москву 24».

Такие видео и аудио вызывают переживания и не дают расслабиться.

— Чаще все же новостная повестка и подкасты политических обозревателей будоражат мозг, заставляют переживать и мешают расслабиться. В то время как, например, отвлеченные размышления про космос или мир растений быстро убаюкивают. Однако для кого-то все может быть с точностью до наоборот, — пояснил специалист.

Выбор видео и подкастов перед сном индивидуален. Но большинство людей успокаивают спокойные мелодии, звуки природы или белый шум.

Психолог объяснила, почему возникает прокрастинация и кто к ней склонен

Культовую гитару из клипа «Smells Like Teen Spirit» выставят на торги Christie’s уже в марте, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Soyuz.ru.

Гитару Курт Кобейн, использованную в клипе группы Nirvana на песню Smells Like Teen Spirit, выставят на аукцион. Речь идет о синем Fender Mustang 1969 года, который уже оценили в 5 миллионов долларов.

Торги пройдут в аукционном доме Christie’s. Инструмент станет частью масштабной распродажи коллекции покойного Джима Ирсэя — бывшего владельца команды Индианаполис Колтс. Всего на продажу выставят более 400 предметов, связанных с историей музыки.

С 6 по 12 марта коллекцию можно будет увидеть вживую, а сами торги состоятся с 7 по 17 марта в четыре этапа. Часть средств направят на благотворительность.

Эксперты не исключают, что итоговая цена превысит заявленные 5 миллионов долларов. В 2020 году акустическую гитару Кобейна Martin D-18E, использованную на концерте MTV Unplugged, продали за 6 миллионов — это стало рекордом среди гитар, ушедших с молотка.

Интерес к наследию музыканта не ослабевает и спустя десятилетия после его смерти в 1994 году.