Какие правила очищения кожи лица

Какие правила очищения кожи лица

Врач-дерматолог-косметолог Татьяна Егорова объяснила основные правила очищения кожи лица, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Championat.com.

Очищение кожи стоит проводить дважды в день: утром, чтобы убрать излишки жира и остатки ночного ухода, и вечером, для удаления макияжа, себума и загрязнений. 

Для нормальной, комбинированной и жирной кожи необходимо использовать гели и пенки с мягкими ПАВ, а для сухой, чувствительной и обезвоженной подойдут кремы, бальзамы, гидрофильные масла. В составе желательны гиалуроновая кислота, пантенол, глицерин, витамины A, E и C.

Умываться лучше прохладной или слегка тёплой водой. А также следует аккуратно промокать чистым полотенцем, а не растирать. Скрабы, пилинги и энзимные пудры допустимы не чаще раза в полторы недели.

Вечерняя очищение должно быть многоступенчатым: 
— удаление макияжа с помощью мицеллярной воды, молочка или гидрофильного масла (для водостойкой косметики подойдёт двухфазное средство),
— мытьё мягким пенящимся гелем, 
— обязательное тонизирование лосьоном без спирта для нормализации pH, 
— увлажнение сывороткой и кремом по типу кожи.

Утром всё проще: тем, у кого очень сухая или чувствительная кожа, иногда достаточно просто протереть лицо увлажняющим лосьоном, а всем остальным требуется лёгкое умывание с водой и мягким средством. 

При каких заболеваниях нельзя делать бьюти-процедуры

Как избежать спонтанных трат

Как избежать спонтанных трат

Психолог Родион Чепалов отметил, что спонтанные траты чаще совершают люди из-за усталости или тревоги, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Championat.com.

Покупка на короткое время создаёт ощущение радости, контроля или награды. И особенно склонны к импульсивным покупкам люди в состоянии стресса, после конфликтов, тяжёлого рабочего дня или из-за чувства одиночества.

Плюс «уловки» маркетинга — ограниченные акции, таймеры обратного отсчёта, фразы «осталось 2 штуки», яркие витрины и персональные рекомендации специально создают ощущение срочности.

Специалист советует использовать правило 24 часов — отложить решение на сутки, и, зачастую, желание может пройти.

— Ещё одно упражнение — спросить себя: «Я покупаю это, потому что мне нужно, или, потому что мне сейчас грустно, скучно или тревожно?» — рекомендовал эксперт. 

Какие вещи из секонд-хенда советуют не покупать по народным приметам