Повышенное артериальное давление встречается у большинства людей старше 65 лет, однако подход к его лечению в пожилом возрасте имеет свои особенности. 

Об этом DailyVibe рассказала врач-гериатр Валентина Остапенко.

По её словам, гипертония остаётся серьёзным фактором риска инсультов, инфарктов, заболеваний почек и когнитивных нарушений, включая сосудистую деменцию.

При этом универсальных целевых показателей давления для всех пожилых пациентов не существует. Подход зависит от общего состояния человека, его мобильности, риска падений и способности к самообслуживанию.

Эксперт отмечает, что у активных и самостоятельных людей целевые значения давления обычно соответствуют стандартным рекомендациям — ниже 140/90 мм рт. ст.

Однако у пациентов со старческой астенией подход может быть более мягким. В таких случаях допустимы более высокие показатели, если это помогает избежать слабости, головокружения и падений.

Одной из главных проблем врач называет ортостатическую гипотонию — резкое снижение давления при вставании. Это состояние повышает риск падений и переломов.

По словам специалиста, пожилым людям рекомендуется:
— не вставать резко с кровати;
— контролировать потребление жидкости;
— регулярно измерять давление.

Эксперт подчёркивает, что при лечении действует принцип: «начинай с малого, увеличивай медленно». Резкое снижение давления может быть опасно.

Отдельное внимание требуется пациентам с когнитивными нарушениями. Они могут забывать принимать препараты или, наоборот, принимать их повторно.

Для контроля врач рекомендует использовать таблетницы, вести дневник давления и регулярно проверять исправность тонометра.

Специалист также отмечает, что при выраженных когнитивных нарушениях потребность в некоторых препаратах может снижаться, поэтому коррекция терапии должна проводиться только под наблюдением врача.

Таким образом, лечение гипертонии в пожилом возрасте направлено не только на контроль цифр давления, но и на сохранение самостоятельности, ясности мышления и качества жизни.

Кардиолог объяснила о необходимости лечения гипертонии

Изменение цвета зубов может быть связано не только с кофе или курением, но и с состоянием здоровья, возрастом и даже травмами. 

Об этом DailyVibe рассказала стоматолог-терапевт Анастасия Хритова.

По её словам, одной из самых частых причин пожелтения становится недостаточная гигиена полости рта. Налёт и зубной камень изменяют внешний вид зубов, и в таких случаях проблему обычно помогает решить профессиональная чистка.

Эксперт отмечает, что заметное влияние оказывают и красящие продукты:
— крепкий кофе и чай;
— яркие ягоды и овощи;
— соевый соус;
— специи вроде карри.

При лёгкой пигментации также может помочь профессиональная гигиена, а при стойком окрашивании — отбеливание, подобранное стоматологом.

Отдельную роль играет курение. Никотин и смолы способны проникать в поверхность зубов и вызывать устойчивый жёлто-коричневый оттенок.

По словам специалиста, с возрастом эмаль постепенно стирается, из-за чего становится заметнее дентин — внутренний слой зуба с более тёплым оттенком. В таких случаях отбеливание не всегда даёт выраженный эффект, и могут потребоваться реставрации или коронки.

Эксперт подчёркивает, что цвет зубов частично зависит и от генетики — у некоторых людей ткани зуба изначально темнее.

Кроме того, изменение оттенка может быть связано с соматическими заболеваниями или травмами. Например, после ушибов зуб иногда приобретает розоватый или красноватый оттенок из-за кровоизлияния.

Врач отмечает, что самостоятельные попытки отбеливания в домашних условиях могут усугубить проблему.

Таким образом, причин изменения цвета зубов существует много, и для эффективного решения важно сначала определить источник проблемы вместе со специалистом.

Травмы зубов и возраст могут влиять на их цвет